28 de noviembre de 2011

Relato. Sara


Diario de Isabel, proceso entre los 16 y los 17 años.

17 de Febrero de 2011
Mis amigas y yo tenemos 16 años, hace tiempo que hemos empezado a salir juntas por las noches y a estar con chicos. Todas ellas se han liado con alguno o tienen novio, pero yo no. No es porque no haya tenido oportunidades, sino que simplemente no me apetecía, el chico no me gusta, y no me apetece que mi primer beso sea con cualquiera.

5 de Julio de 2011
Por fin ha terminado el curso. En Julio como todos los años, mi hermana y yo venimos con mi padre a Chulilla (Valencia), el pueblo dónde nació mi padre. Hasta septiembre. Allí conozco a todo el mundo, menos a la chica nueva. Vive en la casa más vieja del pueblo con sus abuelos, la gente dice que sus padres se han querido librar de ella porque es muy problemática, pero  pasan los días y yo no veía que estuviera causando problemas. Aún así la gente sigue mirándola mal y nunca hablan con ella, además sus abuelos tampoco son muy amigables.

8 de Julio de 2011
Esta mañana me he quedado mirando cómo andaba, sus ojos miraban al suelo, arrastraba los pies moviendo las piedras sueltas del camino, parecía triste pero no puedo asegurarlo. La he visto salir del pueblo, no sé porque… pero he empezado a seguirla. Ha llegado a la orilla de un pequeño río, se ha tumbado en la hierba y ha encendido un cigarrillo. Yo no sabía qué hacer, ni siquiera podía llamarla por su nombre porque no me lo sé. Me ha recorrido un escalofrío de repente, algo me empujaba a hablar con ella, me hizo dar un paso y luego otro, no sabía que decir pero seguía andando hacia ella. Tenía los ojos cerrados, pero notaba que alguien tapaba el sol, aún así no los abrió, como si todo le diera igual siguió fumando. Otra vez sin yo quererlo me senté a su lado y le pedí una calada, aunque no fumaba, ¿por qué lo hice?, porque quería llamar su atención, quería que me mirara, quería conocerla.
No tenía razón, no estaba triste, estaba asustada. A pesar de que sus ojos verdes brillaban tanto, podía verlo, tenía miedo. Se ha sentado y me ha acercado el cigarrillo, lo he cogido pero no he fumado. Me estaba mirando directamente a los ojos, he vuelto a sentir ese escalofrío en mi espalda, tenía la sensación de que intentaba decirme algo pero soy incapaz de entenderlo.
No sé cuánto tiempo ha pasado pero hemos seguido mirándonos mientras el tabaco se consumía y el ruido de los rápidos del río hacía imposible escuchar cualquier otro sonido. Hasta que todo se apagó. Había cerrado los ojos, he tardado en darme cuenta pero me estaba besando. Estaba parada mientras ella me hacía sentir algo increíble, me sentía rara como si estuviera haciendo algo mal, pero no paraba… y yo no quería que parase, me estaba dejando llevar porque… ¿me gustaba? He abierto los ojos y la he apartado, no podía gustarme no es natural. Es presión, lo que siento es presión porque mis amigas ya han estado con alguien  y porque ya tengo 17 años.
Para cuando me he dado cuenta estaba corriendo, pero no sabía hacia dónde, ya no oía el ruido, asique estaba lejos de ella. Seguía con el cigarrillo en la mano, estaba medio consumido, ni siquiera he pasado cinco minutos con ella… pero me ha parecido mucho más tiempo.

20 de Julio de 2011
Me he pasado las últimas dos semanas evitándola, ni siquiera la he mirado a la cara, ahora soy como el resto del pueblo. Pero hoy ha pasado algo raro, me ha mirado ella a mí, ella que siempre va con la cabeza agachada se ha plantado en la puerta de mi casa, ha llamado al timbre y me ha dicho que quería hablar conmigo, yo quería cerrar la puerta y volver a meterme en casa pero me volvió a pasar, mis piernas salieron solas de casa, y a pesar de mis intentos de dar la vuelta siguieron a la chica sin nombre a las afueras del pueblo, al mismo sitio dónde nos habíamos besado.
Y otra vez tenía la misma sensación, me miraba y me quería decir algo pero ninguna palabra salía de su boca, era como si tuviera que confesar algo… como si realmente hubiese hecho algo malo. No sabía cómo hacer para que hablara, así que hice lo único que me había hecho sentir hasta el momento. Me acerqué poco a poco, esta vez lo hacía yo misma, notaba que sus ojos ya no buscaban una frase para decir, sólo esperaban… sólo me esperaban. Ya estaba junto a ella, notaba como su respiración y la mía se coordinaban, solamente me acerqué un poco más y la besé.

28 de Agosto de 2011
Dentro de 4 días vuelvo a Barcelona, he hablado con Sara (ahora ya sé cómo se llama) y hemos decidido que vamos a seguir juntas, aunque estemos lejos la una de la otra. Me gusta mucho, qué más da todo lo demás, se supone que tengo que ser feliz y que lo importante en mi vida soy yo, ¿no?
Por fin, tengo lo que quería, alguien que me gusta de verdad y un primer beso que mereció la pena.

- ¿Qué opináis de esta historia?
- ¿Creéis que es importante el amor en una relación? ¿Es secundario?
- ¿Cómo os sentiríais si os atrajera alguien de vuestro mismo sexo?

25 de noviembre de 2011

Día internacional contra la Violencia de Genero

¡¡Hola de nuevo!!

Hoy es día 25 de Noviembre, día internacional de la Violencia de Genero.

La violencia en la pareja es uno de los problemas más difíciles de afrontar para la persona maltratada, ya que tiene consecuencias tanto físicas como psicológicas. 

Respetar a la persona con la que tienes una relación es imprescindible.

Para ampliar información:


22 de noviembre de 2011

Relato. Mi mejor amigo es gay

Diario de Asier (16 años):

03 de Noviembre de 2011
Hace unos días mi mejor amigo Marcos me dijo que era gay y no sé qué hacer. Somos amigos de la infancia y siempre nos hemos contado nuestras cosas pero ahora siento que ya no es lo mismo. No sé cómo comportarme ante él. Antes solíamos hablar de chicas pero ahora no me atrevo a sacar el tema porque no sé cómo reaccionar si me dice que le gusta un chico y ¿si le gusto yo?

7 de Noviembre del 2011
Llevo varios días sin hablar con Marcos, lo cierto es que le estoy evitando, me llama pero no me atrevo a quedar con él. Creo que ya no tenemos tantas cosas en común. Antes hacíamos cosas de chicos porque a él le interesaba ocultar que es gay pero ahora que lo ha dicho…. ¿qué podríamos hacer? ¿Hablar de chicos y al mismo tiempo ver películas románticas? Esa mezcla no pega…

10 de Noviembre del 2011
Esta tarde he estado en la lonja con estos y han estado hablando del tema de Marcos. Se estaban riendo de él. No me ha parecido nada bien, pero no me he atrevido a decir nada ¿Y si piensan que yo también soy gay? Cuando me dirigía a casa le he visto y he fingido que no le veía. La verdad es que me siento bastante mal.

12 de Noviembre del 2011
Esta tarde cuando salía de clase, algunos chicos de mi curso se estaban metiendo con Marcos. Le llamaban maricón de mierda y no sé qué cosas más. Esta vez no he podido contenerme. Me da igual, Marcos es mi amigo de toda la vida y no voy a dejar que se metan con él, ni voy a permitir que pase por esto él solo. Todavía no sé cómo voy a actuar cuando estemos juntos pero lo que tengo claro es que quiero que sigamos siendo amigos.

Preguntas para la reflexión obligatoria:
- ¿Qué pensáis sobre la homosexualidad?
- ¿Creéis que los gustos de las personas homosexuales son diferentes a los de las personas heterosexuales? 
- ¿Dejarías de hablaros con un amigo o amiga si os comentara que es gay o lesbiana?

Relato. La primera vez

Hola, me llamo Lucía, soy una chica de 15 años y os voy a contar mi historia. Todo comenzó hace 3 meses cuando conocí al chico más maravilloso del mundo. Iba a mi clase de Historia centrada en mis cosas cuando de repente me choqué con alguien… cuando levanté la vista ahí estaba él: Hugo el chico más guapo de 2º de Bachiller. Me quedé bloqueada, pensaba que se iba a meter conmigo y, sin embargo, se disculpó con la mejor de sus sonrisas y a partir de ese momento no pude pensar en otra cosa durante el resto del día. Se lo conté a mis amigas y me dijeron que estaba loca y que jamás podría tener nada con él, pero ni ellas ni yo podíamos imaginar lo que iba a pasar.

A los dos días encontré una nota en mi taquilla: “Desde que me choqué contigo no he dejado de pensar en ti. Me gustaría invitarte a tomar algo como disculpa. Llámame 689*49*84 Hugo”.Llame incrédula a mis amigas y me dijeron que tenía que quedar con él, que no podía desaprovechar esa oportunidad y así lo hice, quedamos y fue la tarde más bonita de mi vida.A partir de ese momento empezamos a salir, fueron unas semanas muy intensas. Yo me sentía muy inexperta sobre todo porque él era mayor, un chico que había estado con otras y yo quería estar a la altura. Una tarde me dijo que tenía ganas de hacerlo conmigo, yo no supe que contestar, no me sentía preparada, así que cuando salí me reuní con todas mis amigas para que me aconsejaran sobre qué hacer. La mayoría de ellas me dijeron que no tenía que desaprovechar la oportunidad, que no hay muchos chicos como Hugo. Así que me decidí y le mande un mensaje para decirle que ya estaba preparada. 

Ese fin de semana quedamos en mi casa porque mis padres estaban fuera. Fue todo muy romántico y muy tierno, pero en el momento de hacerlo me dijo que no tenia condón, que a él no le gustaba usarlo porque no siente lo mismo. Yo le dije que lo sentía mucho pero que no quería arriesgarme, que yo sólo quería hacerlo con protección. Él se marcho de casa muy enfadado diciéndome que era una cría. Los siguientes días le llamé, le envié mensajes, pero no hubo contestación. Me sentía muy triste y no entendía ese cambio de actitud en él, hasta que una tarde al salir de clase, le vi besándose con una chica de su curso en la puerta del instituto. Y ahora no se qué hacer, no sé si hice bien en negarme. Le echo mucho de menos.

Preguntas para la reflexión obligatoria:
¿Qué pensáis sobre esta historia? 
¿Qué le habrías aconsejado a una amiga en esa misma situación? 
¿Creéis que Lucía hizo bien? 
¿Cómo juzgáis el comportamiento de Hugo? 
¿Cuándo creéis que es el momento adecuado para perder la virginidad?

21 de noviembre de 2011

¿Y si nos quedamos embarazados qué?

¡Hola a tod@s de nuevo!


Continuamos con el tema de la entrada anterior. Lanzamos la pregunta de cuáles son las consecuencias que más destacamos de quedarse embarazado en la adolescencia. Rescatando esta cuestión queremos exponer las consecuencias que nosotros consideramos más importantes.

Por un lado, nos encontramos con las consecuencias físicas que sufren las madres adolescentes y es que aún se encuentran en proceso de crecimiento y desarrollo y un embarazo altera las funciones del cuerpo de la mujer. Por tanto, el crecimiento de la mujer se ve interrumpido porque las proteínas que van destinadas a la madre se deben compartir también con el niño.

No debemos olvidar que la adolescencia es una etapa en la que formamos nuestra identidad, vamos descubriendo quienes somos, y un embarazo puede alterar ese proceso puesto que se sufren cambios físicos que afectan al concepto que las madres adolescentes tienen sobre sí mismas. Debido a la necesidad de cuidar al niño muchas chicas tienen que abandonar sus estudios y los planes de vida se ven frenados. Estás consecuencias también pueden afectar a los chicos, que se convierten en padres durante su adolescencia, también tienen que dejar los estudios y encontrar un trabajo para mantener a su nueva familia y por tanto asumen responsabilidades de adulto que no se corresponden con su edad.

Por otra parte también hay consecuencias que afectan al bebé, como nacer con alguna deficiencia física y mental, fundamentalmente debido a la falta de madurez en las células sexuales de los padres, además el no ser esperado o deseado puede repercutir su desarrollo emocional y en el trato que va a recibir.

Por tanto os invito a que reflexionéis sobre este tema, la adolescencia es una etapa que debemos de atravesar como cualquier otra y es importante experimentar todas aquellas vivencias que suceden durante esos años sin necesidad de tener que convertirnos en adultos antes de tiempo. La solución está muy clara, usar métodos anticonceptivos. No tiene que darnos vergüenza entrar en una farmacia y comprar una caja de preservativos, seguro que os da más vergüenza comentar a vuestros padres que creéis que vais a tener un hijo. Nosotros os recomendamos que si tenéis intención de mantener relaciones sexuales lo habléis con un adulto de referencia, no es necesario que sean vuestros padres, puede ser un hermano, un primo, un amigo, que os aconseje y os acompañe si fuera necesario a la hora del comprar los anticonceptivos que consideréis adecuados.

A continuación os dejamos con este vídeo para que podáis reflexionar.


El embarazo adolescente

¡Bienvenidos de nuevo bloguer@s!


En esta entrada vamos a hablar del embarazo en la adolescencia. A pesar de que, como ya hemos visto en entradas anteriores, existen múltiples métodos anticonceptivos la realidad es que alrededor de 18.000 menores de 19 años se quedan embarazados cada año en España y es que el 12'7% asegura que no utiliza ningún método anticonceptivo durante sus relaciones sexuales. La pregunta que todos nos hacemos es ¿Por qué ocurre esto? ¿Irresponsabilidad? ¿Falta de concienciación? 

Una de las cosas que debemos plantearnos es la madurez con la que afrontamos ese momento, no podemos deciros una edad concreta como la más adecuada, no hay edades buenas ni malas puesto que depende de lo maduros que seamos cuando llega ese momento. Además, la educación sexual ofrecida no es suficiente y muchas veces no es apropiada, razón por la que decidimos hacer esta herramienta.  Pero lo que debemos tener todos claro es que no somos inmunes al embarazo, que ni nosotros ni nuestra pareja tenemos el control si no usamos los anticonceptivos apropiados. Es cierto que existe una tendencia a tener nuevas experiencias, que nos atrae lo desconocido, y que en cierto modo existe una presión en nuestro entorno por perder la virginidad cuanto antes y "quitárnoslo de encima", pero es necesario sopesar las consecuencias de mantener una relación sexual irresponsable.



Preguntas para la reflexión obligatoria: 

¿Estamos todos concienciados del uso de anticonceptivos?
¿Qué consecuencias destacamos de quedarse embarazado durante la adolescencia?

Para ampliar información:

VIH y Sida (mitos)

¡¡Hola a todos!!

Continuamos con el tema de las ETS, esta vez os vamos a hablar del VIH o Sida como seguramente lo conoceréis. Nuestra pregunta es: ¿creéis que es lo mismo? Lo cierto es que no. El VIH es el virus que causa el Sida, mientras que el Sida es la etapa final y más grave de la infección. Éste ataca al sistema inmunitario y deja al organismo vulnerable a una gran variedad de infecciones y canceres potencialmente mortales.

Se transmite a través de la sangre, el semen, las secreciones vaginales y la leche materna. De lo cual podemos intuir que corremos riesgo de contagio a través del; contacto sexual, ya sea oral, vaginal o anal; por vía sanguínea, mediante transfusiones o al compartir alguna aguja y de madre a hijo, por leche materna o a través del parto.


Por tanto y teniendo todo esto en cuenta, desvelaremos algunos mitos sobre el sida, es decir cosas que creemos que son ciertas en relación con el sida pero que en realidad no lo son:


  • Mito 1: El VIH se contagia sólo por estar cerca de la persona que tiene la enfermedad.
  • Mito 2: El ser heterosexual y el no usar drogar que se inyectan es garantia de que no te infectarás con VIH.
  • Mito 3: "Fui diagnosticado con el VIH. Es el fin de mi vida" --> Gracias a los avances de la ciencia y a los medicamento antirretrovirales, podemos vivir por más tiempo.
  • Mito 4: "Gracias a que la ciencia ha avanzado tanto, no necesito preocuparme por contraer VIH. La medicina me salvará"--> la medicina permite que muchos pacientes vivan más y mejor pero ninguno constituye una cura para la enfermedad.
  • Mito 5: Si estás infectado con VIH y estás recibiendo tratamiento, no puedes contagiar a nadie.
  • Mito 6: El VIH no se transmite mediante la práctica de sexo oral
  • Mito 7: El VIH puede transmitirse por la picadura de mosquitos.
  • Mito 8: Una mujer embarazada con VIH, puede transmitirle la enfermedad a su hijo-->siempre y cuando el niño no nazca a través de un parto natural, ni se alimente de la leche materna de la madre, el niño no correrá ningún riesgo.


¿Conocéis algún mito más? o ¿Tenéis dudas sobre alguna otra cuestión?

Enfermedades de transmisión sexual

¡¡¡Hola a todos!!!
Esta vez la actualización de este blog, es para hablaros de las enfermedades de transmisión sexual o ETS. Podéis preguntaros ¿Qué son? La respuesta es sencilla, son infecciones que se transmiten de una persona a otra durante el contacto sexual. Existen al menos 25 ETS diferentes. Los síntomas más comunes suelen ser: irritación, bultos o irritaciones inusuales, picazón, dolor cuando se orina y/o flujo inusual de los genitales.

Las ETS afectan a hombres y mujeres de cualquier nivel social y económico, siendo más frecuentes entre los adolescentes y los adultos jóvenes. Y es que 6 de cada 10 se dan en personas menores de 25 años. Las enfermedades de transmisión sexual más conocidas son la clamidia, las ladillas, las verrugas genitales, la gonorrea, la sífilis y el VIH.

Es probable que más de la mitad de alguno de nosotros tenga una infección de este calibre en algún momento de su vida. La buena noticia es que podemos protegernos de ellas teniendo relaciones sexuales más seguras.

Para ampliar información:
-          http://www.avert.org/ets.htm

Afirmaciones sobre los métodos anticonceptivos

¡¡Hola de nuevo chicos y chicas!!

Hoy os ponemos esta actividad para que nos digais si estas afirmaciones son ciertas o falsas y por qué creeis que lo son, dentro de unos días os colgaremos las respuestas y sus explicaciones:

1. La píldora del día después es un método anticonceptivo.
2. La píldora anticonceptiva se toma sólo cuando se vayan a tener relaciones.
3. La "marcha atras" es un método anticonceptivo eficaz.
4. Los preservatovos son un mal método anticonceptivo porque se rompen muy frecuentemente.
5. Usar preservativo me garantiza no quedarme embarazada.
6. El control de la natalidad es sólo cosa de mujeres.
7. No me puedo quedar embarazada la primera vez que me acuesto con un chico.
8. Si tengo relaciones sexuales de pie no me puedo quedar embarazada.

¡Mucha suerte!

Métodos anticonceptivos con supervisión médica

¡¡Buenos días chicos y chicas!!

Píldora anticonceptiva:
Sólo evita el embarazo. Es necesario acudir al ginecólogo para utilizarla. Se debe tomar diariamente a la misma hora; es arriesgada porque es muy fácil olvidarse. Es más eficaz con un método de barrera (preservativo). No debe confundirse con la píldora del día después.

Parche:
Sólo evita el embarazo. Es necesario acudir al ginecólogo para utilizarlo. Al ser de uso semanal, es más difícil olvidarse comparado con la píldora. Se cambia cada semana, el mismo día de la semana y se utiliza durante tres semanas, la semana de la regla no se usa. Es más eficaz con un método de barrera (preservativo).

Anillo mensual:
Sólo evita el embarazo. Es necesario acudir al ginecólogo para utilizarlo. Se coloca en la vagina, empujando con los dedos hacia arriba, la parte superior de la vagina es insensible al tacto, por eso se debe empujar hasta que no se note. Se quita a las tres semanas, es muy sencillo, con el dedo se encuentra enseguida y se tira de él. Se deja una semana de descanso sin utilizarlo y cuando terminan los 7 días se pone uno nuevo. Recomendamos el uso de otros métodos para evitar enfermedades.

DIU (Dispositivo Intrauterino):
Sólo evita el embarazo. Es necesario acudir al ginecólogo para utilizarlo. Después de colocarlo dura de 3 a 5 años. La posibilidad de olvidarse es aún menor. Es más recomendable para mujeres que ya han tenido un hijo, debe realizarlo un médico y se recomienda ponerlo y quitarlo durante la menstruación.

Implante:
Sólo evita el embarazo. Es necesario acudir al ginecólogo para utilizarlo. Dura de 3 a 5 años y se pone en el brazo. Se trata de 1 pequeña varilla de plástico y la posibilidad de olvidarse es menor. Se coloca durante los primeros días de la menstruación y se puede retirar en cualquier momento.

Para ampliar información:

Métodos anticonceptivos de barrera

¡¡Buenos días chicos y chicas!!

Existen muchos métodos anticonceptivos y muy efectivos pero es necesario entender que ninguno de ellos es 100% seguro. Aunque, unir unos métodos con otros puede aumentar su éxito. Otros métodos están explicados en la siguiente entrada.  

Preservativo masculino:
Se utiliza para evitar los embarazos y las Enfermedades de Trasmisión Sexual (ETS). Debe colocarse siempre con el pene erecto y asegurarse de que está bien colocado. Los fallos más comunes se dan por la mala utilización del condón y no por su rotura. 

Preservativo femenino:
El preservativo femenino funciona del mismo modo y también se usa para evitar el embarazo y las ETS. Tiene dos anillos en los extremos y se pone en la vagina.

Diafragma:
Sólo evita el embarazo. Cubre el cuello del útero impidiendo que el semen pase. Es más eficaz si se combina con espermicidas que son sustancias que se aplican en la vagina para que los espermatozoides reduzcan su capacidad para dejar embarazada.



Para ampliar información:

Cambios fisicos y psicológicos de la adolescencia

¡¡¡¡Buenos días queridos blogueros y blogueras!!!!
En esta nueva entrada hablaremos sobre los cambios físicos y psicológicos que se “sufren” en la adolescencia. Para empezar, tenemos que decir que la adolescencia es un ciclo en la vida que se inicia entre los 12 o 14 años y termina con el ciclo de la madurez, (18 a 20 años). No solo es una fase de cambios psicológicos, sino también está lleno de cambios físicos que hacen que nuestra personalidad, nuestra identidad y sobre todo nuestra sexualidad se pongan en “tela de juicio”.

Es una etapa en la que vamos formando nuestra personalidad gracias a las relaciones que tenemos con nuestras familias amigos, gracias a lo que vamos aprendiendo, observando…además aunque los adultos crean que esta es una etapa de despreocupación y desenfreno, en adolescencia nuestros estados de ánimo varían con mucha facilidad y nuestras emociones nos influyen con mucha fuerza, en un mismo día podemos pasar de la alegría a la tristeza más absoluta.
A continuación os pasamos a explicar en qué consisten estos cambios:

 
Principales cambios en Hombres:
√ Aumento de estatura.
√ Ensancha de espalda y hombros.
√ Disminución de la grasa corporal.
√ Aparición de acné o espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas).
√ El olor del sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas).
√ Voz más grave.
√ Surgimiento de vello púbico (pubis, axilas), así como en cara, pecho y piernas.
√ Crecimiento de testículos, próstata y pene
√ Primera eyaculación


Principales cambios en Mujeres
√ Aumento de estatura.
√ Ensanchamiento de caderas.
√ Acumulación de grasa en caderas y muslos.
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas).
√ Voz más fina.
√ Crecimiento de senos.
 Surgimiento de vello púbico (axilas y pubis).
√ Piel de los pezones y genitales más oscura.
√ Crecimiento de labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero.
√ Manifiesto de la menstruación.

3 de noviembre de 2011

¡¡¡¡ Bienvenidos !!!!

Bienvenidos a todos a este blog de Educación Afectivo-sexual.

Somos un grupo de educadores sociales y nuestro objetivo es crear un espacio en el que poder aprender y expresar nuestras dudas, ideas, opiniones... sobre el tema de la sexualidad con total libertad y sin ningún tipo de tabú. Sabemos que es un tema comprometido y que en algunos casos no tenemos suficiente confianza para hablarlo abiertamente con nuestras familias o amigos.

Para los más vergonzosos no os preocupéis, participar sólo es una opción, lo importante es que comprendáis y reflexionéis sobre los aspectos que vamos a ir desarrollando en este blog.

Un saludo para todos y hasta la próxima!!!! =)